Healthy Lifestyle Mantra

Why do we start our fitness activities after being unfit or being called unfit by someone else? If we want to lead a healthy life then we have to follow yoga, balanced diet and good sleep.

Comments

Post a Comment

Popular posts from this blog

рдоाрддृ рджिрд╡рд╕

Image
рдоेрд░ी рдоां рдк्рдпाрд░ी рдоां  рдоेрд░ी рдк्рдпाрд░ी рди्рдпाрд░ी рдоां рдордорддा рдХी рддुрдо рдоूрд░рдд рдеी рд╣рдо рд╕рдмрдХी рддुрдо рдЬрд░ूрд░рдд рдеी  рдЪेрд╣рд░े рдкे рд░рд╣рддी рдеी рдоुрд╕्рдХाрди рд╣рдоेрд╢ा  рдЪाрд╣े  рд╣ो рд╕ाрдордиे рдХिрддрдиी рднी рдоुрд╢्рдХिрд▓ рдФрд░ рд╣рддाрд╢ा  рдХрд░рдХे рдЕрдкрдиे рдЗрдЪ्рдЫाрдУं рдФрд░ рд╕рдкрдиों рдХो рдЕрд░्рдкрдг  рдЬीрд╡рди рд░рд╣ा рд╣рдоेрд╢ा рддुрдо्рд╣ाрд░ा рд╣рдо рдмрдЪ्рдЪों рдХे рд▓िрдП  рд╕рдорд░्рдкрдг  рдоां рдпाрдж рд╣рд░ рдХ्рд╖рдг рддुрдо рдЖрддी рд╣ो рд╕ाрде рд╣рдоेрд╢ा рд╣ोрдиे рдХा рдПрд╣рд╕ाрд╕ рджिрд▓ाрддी рд╣ो । 
Read more

рдЙрдб़ाрди

Image
рд╣рдордиे рдпрд╣ рдаाрдиा рд╣ै рдоंрдЬिрд▓ рдХो рдкाрдиा рд╣ै рдоाрдиा рдбрдЧрд░ рд╣ै рдпे рдоुрд╢्рдХिрд▓  рдоाрдиा рд╣ाрд▓рдд рд╣ै рдпे рдЬрдЯिрд▓ рд░рдЦ рд╣ौрд╕рд▓ा рддू рдП рдоेрд░े рджोрд╕्рдд рди рд╣ो рдиिрд░ाрд╢ рддू рдП рдоेрд░े рджोрд╕्рдд рдХрд░рддा рд░рд╣ рдпूंрд╣ी рдмрд╕ рддू рджिрд▓ рд╕े рдк्рд░рдпाрд╕  рдЖंрдЦों рдоें рд▓ेрдХрд░ рд╕рдкрдиों рдХो рдкाрдиे рдХी рдЖрд╕ рди рддुрдЭे рд░ुрдХрдиा рд╣ै рдП рдоेрд░े рджोрд╕्рдд рди рддुрдЭे рдердордиा рд╣ै рдП рдоेрд░े рджोрд╕्рдд  рд╡рд╣ рджिрди рднी рдЬрд░ूрд░ рдЖрдпेрдЧा  рдЬрдм рддू рдоंрдЬिрд▓ рдХो рдкाрдПрдЧा  рдЬो рд▓ोрдЧ рд╣ंрд╕рддे рдеे рддेрд░े рдиाрдХाрдоिрдпों рдкे рд╡ो рд╣ी рд╕ुрдиाрдПंрдЧे рдХिрд╕्рд╕े рдХрд╣ाрдиिрдпां рддेрд░ी рдХाрдордпाрдмिрдпों рдХी
Read more

рдкिрддाрдЬी

Image
рдкाрдкा рдоेрд░े рд╢ाрди рд╣ै рдЖрдк рдкाрдкा рдоेрд░े рдЕрднिрдоाрди рд╣ै рдЖрдк рдкाрдкा рдоेрд░े рдЬрд╣ाрди рд╣ै рдЖрдк рдкाрдкा рдоेрд░े рдкрд╣рдЪाрди рд╣ै рдЖрдк рдЬीрд╡рди рдХे рдЕрдЧ्рдиिрдкрде рдкрд░ рдЪрд▓рдиा рд╕िрдЦрд▓ाрдпा  рд╕рдЪ्рдЪाрдИ рдФрд░ рдиैрддिрдХрддा рдХा рдкाрда  рдкрдв़ाрдпा  рдоुрдЭрдХो рдЗрдХ рдмेрд╣рддрд░ рдЗंрд╕ाрди рдмрдиाрдпा рд╢рдд рд╢рдд рдирдорди рд╣ै рдоेрд░ा рдЖрдк рдХे рдЪрд░рдгों рдоें    рд░рд╣ेंрдЧे рд╕ाрде рд╣рдоेрд╢ा рдЖрдк рдоेрд░े рдЬीрд╡рди рдоें ।
Read more