योग

रखना है हम सबको अपने को स्वस्थ

बिना उसके हम सबका जीवन है व्यर्थ

नित्य अपने शरीर देना है थोड़ा समय 

अन्यथा फंस जायेंगे बीमारियों के जाल में असमय 

वो परंपरा जो चली आ रही  है सदियों से

करना है शामिल हमको अपनी दिनचर्या में अब से

करना है योग  हम सबको  प्रतिदिन नियम से

रहना है दूर आनेवाली  बीमारियों से

चाहे हो चिंता या हो कोई भी रोग

स्वस्थ रहने का एक मात्र  उपाय है योग

संपूर्ण दुनिया में स्वास्थ्य जागरूकता लाना है

योग को दैनिक जीवन में हम सबको अपनाना है